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Performance

Leistungsdiagnostik im Studio

Die Spiroergometrie macht aus einem Probetraining ein bezahltes Testangebot. Mitglieder trainieren in Zonen, die zu ihrem gemessenen Stoffwechsel passen, und sehen ihren Fortschritt als Messwert.

Fragestellungen

  • 01

    Trainingsbereiche messen statt schätzen

    VT1 und VT2 aus der Atemgasanalyse teilen die Belastung in individuelle Zonen ein. Trainingspläne richten sich damit nach dem gemessenen Stoffwechsel des Mitglieds und nicht nach einer Faustformel.

  • 02

    Fortschritt sichtbar machen

    Die Wiederholungsmessung zeigt, was sich seit dem letzten Test verändert hat. Wer den eigenen Fortschritt als Messwert sieht, bleibt motiviert und bleibt länger Mitglied.

  • 03

    Ruheumsatz für Ernährungsangebote

    Der gemessene Ruheumsatz ersetzt Formelwerte, und die Substratverwertung zeigt, bei welcher Intensität der Fettanteil am Energieumsatz am höchsten ist. Auf diesen Werten lässt sich ein seriöses Ernährungscoaching aufbauen.

  • 04

    Beratung mit Messwerten begründen

    Trainer begründen ihre Empfehlungen mit den Werten des Mitglieds statt mit allgemeinen Regeln. Das trägt Premium-Angebote und unterscheidet das Studio von reinen Flächenanbietern.

Parameter

V̇O₂max
Maximale Sauerstoffaufnahme: die Aufnahme bildet trotz weiter steigender Belastung ein Plateau.
VT1
Erste ventilatorische Schwelle: ab hier steigt die CO₂-Abgabe überproportional zur Sauerstoffaufnahme.
VT2
Zweite ventilatorische Schwelle: ab hier steigt das Atemminutenvolumen überproportional zur CO₂-Abgabe.
RER
Respiratorischer Quotient unter Belastung: Verhältnis von CO₂-Abgabe zu Sauerstoffaufnahme.
Laufökonomie
Sauerstoffaufnahme bei definierter submaximaler Laufgeschwindigkeit.
Substratverwertung
Anteil von Kohlenhydraten und Fetten am Energieumsatz, berechnet aus dem respiratorischen Quotienten.

Referenzen

Was unsere Anwender sagen

„Wir arbeiten an zwei Standorten nun schon seit über einem Jahr mit dem System von CORTEX und sind sehr zufrieden mit der Anwendung und Funktionalität, sowie auch mit dem Service durch CORTEX. Es gab eine gute Einweisung zu Beginn und alle unsere Fragen und Anliegen im Nachgang wurden schnell im persönlichen Kontakt geklärt. Auch eine Schulung durch CORTEX, für das tiefere Verständnis hat unserem Personal sehr geholfen tiefer einzusteigen.“

Helena Eifler

Sportwissenschaftlerin M.A., Inhaberin und Standortleitung Frankfurt, Yobo Health

„Die Systeme von CORTEX überzeugen durch ihre anwenderfreundliche Bedienung und zuverlässige Nutzung im diagnostischen Alltag. Auch mit dem schnellen und kompetenten Support sind wir sehr zufrieden.“

Christoph Zaar

Leitender Sportwissenschaftler, Athleticum Hamburg

„Since getting to know the CORTEX systems, my perspective as a coach has completely changed. These devices have become the foundation of my daily work. I have guided many athletes to championship titles and personal best performances, while the CORTEX systems allow me to conduct much deeper diagnostic assessments. Through this technology, I also mentor coaches and professionals, because for me, CORTEX represents precision, professional integrity, and scientific excellence.“

Takács Péter

sports diagnostics specialist · head triathlon coach, Fehérvár Teljesítménydiagnosztika

Benutzt von

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