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Performance

Spiroergometrie in der Sportwissenschaft

Wer Ausdauerleistung erklären will, braucht mehr als Zeiten und Wattwerte. Die Spiroergometrie zeigt Atemzug für Atemzug, wie Atmung, Kreislauf und Stoffwechsel unter Belastung zusammenarbeiten, in Studien wie in der Lehre.

Fragestellungen

  • 01

    V̇O₂max direkt messen

    Die maximale Sauerstoffaufnahme ist das zentrale Maß der Ausdauerleistungsfähigkeit. Die Spiroergometrie misst sie direkt aus den Atemgasen, statt sie aus Herzfrequenz oder Leistung zu schätzen.

  • 02

    Leistung über V̇O₂max hinaus erklären

    Zwei Athleten mit gleicher V̇O₂max laufen selten gleich schnell. Schwellen und Bewegungsökonomie zeigen, wie viel der Kapazität tatsächlich in Leistung übergeht.

  • 03

    Wirkung von Interventionen belegen

    Ob ein Trainingsprotokoll gewirkt hat, zeigt sich an V̇O₂max, Schwellen und Ökonomie. Wiederholte Messungen mit derselben Methodik machen die Veränderung als Messwert greifbar.

  • 04

    Physiologie in der Lehre erlebbar machen

    Studierende sehen in Echtzeit, wie Atmung, Kreislauf und Muskulatur auf Belastung reagieren. Konzepte wie Schwellen und Sauerstoffkinetik werden am eigenen Messwert nachvollziehbar.

Parameter

V̇O₂max
Maximale Sauerstoffaufnahme: die Aufnahme bildet trotz weiter steigender Belastung ein Plateau.
VT1
Erste ventilatorische Schwelle: ab hier steigt die CO₂-Abgabe überproportional zur Sauerstoffaufnahme.
VT2
Zweite ventilatorische Schwelle: ab hier steigt das Atemminutenvolumen überproportional zur CO₂-Abgabe.
RER
Respiratorischer Quotient unter Belastung: Verhältnis von CO₂-Abgabe zu Sauerstoffaufnahme.
Laufökonomie
Sauerstoffaufnahme bei definierter submaximaler Laufgeschwindigkeit.
Substratverwertung
Anteil von Kohlenhydraten und Fetten am Energieumsatz, berechnet aus dem respiratorischen Quotienten.

Systemempfehlung

C2in1 performance als kombinierte Plattform, MetaLyzer® 3B für den Laborplatz, MetaMax® 3B für die mobile Messung.

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Aus der Praxis

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„Wir haben den Vorteil, dass wir mit den Geräten direkt auch im Feld messen können und daher auch Bezüge zu den Leistungen, die im Labor erzielt wurden, herstellen können.“

Peter Rüdrich

Wissenschaftlicher Mitarbeiter · IAT Leipzig

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